Статья о том, как эмоции и чувства могут влиять на нашу жизнь и как с ними работать. Автор рассказывает о том, что не стоит запрещать себе и подавлять в себе эмоции, а лучше понимать их и принимать. Также описывает свой подход к работе с эмоциями и дает советы, как можно улучшить свою жизнь, осознавая свои эмоции.