В соответствии с Аюрведой пища - это то, что поддерживает нашу жизнь, лекарство - то, что облегчает усваиваемость пищи, а к яду относится все, что препятствует пищеварению. В статье перечислены признаки наличия токсинов в организме и описаны 22 правила очищения организма в соответствии с Аюрведой.
# Очищение организма
Зеленые овощи и фрукты оказывают на наш организм лечебное воздействие. Вдобавок ко всему зелёные овощи и фрукты прекрасно очищают наш организм. Делимся с вами идеями сбитней из зелёных продуктов. Такие напитки можно употреблять на завтрак, обед и ужин. Все они готовятся очень просто.